Las mejores cremas para pies de neuropatía diabética (revisión y guía)

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Si vive con neuropatía diabética, puede estar familiarizado con una sensación de hormigueo o ardor dentro de sus pies.

Esta sensación es un síntoma común de neuropatía y la mayoría de las personas que viven con este dolor querrán alivio de una forma u otra.

Los médicos a menudo recetan medicamentos orales para estos problemas, pero pueden venir con efectos secundarios, como mareos, fatiga o somnolencia.

Tampoco estará seguro de cuándo entrará en vigencia el medicamento, lo que puede ser un problema para aquellos que desean alivio instantáneo del dolor.

Una forma de resolver este problema es con cremas tópicas de neuropatía. Estos se pueden aplicar al área dolorosa, como los pies, para entregar un alivio rápido y efectivo del dolor.

Estas cremas son generalmente asequibles, fácilmente disponibles e indoloras para aplicar.

Sin embargo, como hay tantas cremas de alivio del dolor disponibles, puede ser confuso descubrir cuál es el mejor para sus síntomas de neuropatía.

Receta, no receta, herbal o medicinal, cada uno tiene sus beneficios y inconvenientes. Es importante saber más sobre estas cremas antes de realizar compras.

Para que sea un poco más fácil para usted, hemos enumerado las mejores cremas para la neuropatía relacionada con los pies en este artículo.

También hemos incluido una guía de compra en profundidad con toda la información que necesita para hacer una compra.

Aprenderá más sobre los ingredientes que alivian el dolor dentro de estos tratamientos, así como la orientación para aplicar las cremas a sus pies.

¡Encontrará todo lo que necesita saber sobre las cremas de pie de neuropatía diabética a continuación!

¿Por qué tengo pies dolorosos?

Nuestras células necesitan glucosa para la energía, pero demasiada glucosa, especialmente para las personas que viven con diabetes, no es buena para el cuerpo.

Los altos niveles de glucosa pueden dañar el recubrimiento protector que rodea nuestros nervios. Cuando este recubrimiento está dañado, esto puede provocar un dolor que se siente como ‘alfileres y agujas’ alrededor del cuerpo.

El dolor también puede sentirse agudo, como arder o apuñalar.

Esto puede ocurrir en las manos, pero generalmente ocurre en la mitad inferior del cuerpo, dentro de las piernas y los pies.

Esta condición se conoce como neuropatía periférica diabética, también conocida como DPN.

Los médicos generalmente recetan medicamentos orales para tratar la DPN, pero los tratamientos tópicos también pueden ayudar a aliviar parte del dolor. Cubriremos estos tratamientos con más detalle a continuación.

Cremas tópicas para pies neuropáticos

Las cremas tópicas para el dolor de neuropatía contienen sustancias que alivian el dolor que se absorben a través de la piel. Se aplican a la piel, donde el paciente sienta dolor.

Antes de probar estas cremas, tenga en cuenta que la mayoría de estos tratamientos aún requieren más investigación sólida para respaldar su efectividad.

Las cremas neuropáticas generalmente vienen en dos tipos: analgésicos y anestésicos. Ambos funcionan de manera diferente al dolor objetivo.

Uno funciona evitando que los nervios envíen señales de dolor, mientras que el otro adormece la piel para evitar que el usuario sienta dolor.

¿Qué son las cremas analgésicas?

El término ‘analgésico’ significa alivio del dolor. No necesita obtener una receta de un profesional médico para usar cremas analgésicas.

Muchas cremas analgésicas contienen capsaicina, una sustancia que se obtiene de semillas de chile caliente.

La capsaicina dificulta que las células nerviosas del cuerpo entreguen señales de dolor al cerebro.

Frotar crema de capsaicina en las partes dolorosas del cuerpo puede aliviar parte del dolor.

¿Qué son las cremas anestésicas?

Los anestésicos son medicamentos que evitan que el usuario sienta dolor. Las cremas anestésicas ayudan a aliviar el dolor al adormecer el área deseada de la piel.

La mayoría de las cremas anestésicas contienen lidocaína. A medida que la crema se hunde en la piel, la lidocaína evita que los nervios en esa área entreguen señales de dolor al cerebro.

También puede encontrar parches anormes que contengan lidocaína. Estos tienen un respaldo adhesivo para que pueda aplicarlos directamente en un área dolorosa.

Mientras que algunas cremas anestésicas se pueden comprar sin receta, si el dolor es particularmente severo, su médico puede recetarle cremas anestésicos a nivel de receta, como EMLA.

Estos funcionan mucho más rápido que las variedades sin receta, generalmente dentro de la misma hora que se aplican.

Sustancias dentro de las cremas tópicas de neuropatía

Las cremas tópicas de neuropatía pueden contener varias sustancias que se sabe que alivian el dolor.

Estos contienen varios ingredientes que alivian el dolor, como la capsaicina, la lidocaína, el mentol y las hierbas naturales.

Capsaicina

La capsaicina se encuentra dentro de los chiles calientes. Funciona reduciendo un transmisor de dolor dentro de los nervios conocidos como sustancia P.

Varios estudios han evaluado si la capsaicina puede ayudar a las personas con neuropatía.

Un estudio en 2012 encontró que las cremas tópicas que contenían capsaicina al 0.075% ayudaron a aquellos que sintieron dolor nervioso después de la cirugía.

La misma crema también ayudó a algunas personas que tenían neuropatía diabética. En esta revisión de 2017, los investigadores analizaron los estudios que examinaron los productos de capsaicina.

Los participantes en los estudios tenían varias condiciones donde el dolor era un efecto secundario. Estos incluyeron neuropatía por VIH, neuralgia posherpética y neuropatía diabética periférica.

Algunos participantes dijeron a los investigadores que las cremas de capsaicina mejoraron mucho el dolor, pero algunos descubrieron que la crema no ayudó tanto.

Los hallazgos son mixtos, por lo que si bien las cremas de capsaicina pueden ayudar a aliviar el dolor en algunas personas, es posible que no hagan lo mismo que otras.

Sin embargo, podemos suponer que algunas personas pueden beneficiarse de probar cremas de capsaicina, especialmente si otros tratamientos de neuropatía no son tan exitosos.

Puede comprar cremas de capsaicina en la farmacia o en el mostrador en su farmacia local.

La mayoría de estos tendrán una cantidad menor de capsaicina dentro. Aquellos que necesitan cremas más fuertes tendrán que contactar a su médico para obtener una receta.

Cosas que debe saber antes de aplicar la crema de capsaicina

Antes de comenzar a aplicar la crema de capsaicina, considere el siguiente consejo.

Evite usar la crema cerca de los ojos y las membranas mucosas. La crema de capsaicina puede ser muy irritante cuando toca estas áreas.

Nunca aplique la crema a los cortes, la piel rota o las heridas abiertas. Guarde la crema fuera de la vista y lejos de niños y mascotas.

Lidocaína

La lidocaína alivia el dolor al evitar que las señales de dolor lleguen al cerebro.

Los ungüentos y cremas de lidocaína se aplican tópicamente, anestas temporalmente las áreas en las que se aplica.

Los productos de lidocaína también se pueden aplicar a otras lesiones, como mordeduras de insectos, rasguños generales y quemaduras de luz.

Un artículo de 2017 encontró que el medicamento tópico de lidocaína alivió el dolor neuropático periférico en aquellos que no pueden tomar medicina oral.

También ayudó a aquellos que sufrieron reacciones negativas a otros medicamentos.

Puede comprar medicamentos de lidocaína de venta libre en su farmacia local. Algunos ejemplos incluyen Anestacon, Lidoderm, Senatec y Lidorx.

Algunas lesiones pueden ser demasiado dolorosas para las cremas de venta libre. En este caso, es posible que necesite un alivio más fuerte del dolor de una crema recetada que contenga más lidocaína.

Un médico podrá recetarle estas cremas si se considera necesaria. Una popular crema de lidocaína recetada es EMLA.

EMLA puede adormecer la piel muy rápidamente, generalmente dentro de la misma hora que se aplica.

Cosas que debe saber antes de aplicar cremas de lidocaína

Como cualquier medicamento, los tratamientos tópicos de lidocaína pueden causar efectos secundarios. Estos incluyen:

• Reacciones alérgicas, por ejemplo. sarpullido
• Dolores de cabeza
• Dificultad para respirar
• Modorra
• Mareo
• Escalofríos y/o fiebre
• Vómitos
• Náuseas

Tenga cuidado durante el tiempo después de aplicar la crema de lidocaína. Las cremas de lidocaína adormecerán el área del cuerpo en el que los aplica.

Esto aumenta la probabilidad de que hiras a la parte del cuerpo sin darte cuenta.

Mentol

El mentol es una sustancia que se encuentra dentro de las plantas de menta, pero también se puede hacer sintéticamente en un laboratorio.

El mentol a menudo se usa en chicle y enjuague bucal para ofrecer una sensación refrescante y fría. El mentol también se usa en cremas para la piel para aliviar el dolor ligero.

Varios centros de cáncer significativos recomiendan tratamientos de mentol a aquellos que experimentan neuropatía relacionada con el cáncer.

Las cremas de mentol tienen algunas ventajas. Son asequibles, fácilmente disponibles, trabajan rápidamente y ofrecen un alivio efectivo del dolor. Por lo general, están disponibles para comprar en el mostrador en su farmacia local.

Algunos ejemplos incluyen Bengay y Absorbine Jr. no necesitará una receta para estos.

Aquellos que necesitan un alivio más fuerte del dolor pueden obtener una receta de su médico para una crema de mentol más potente.

Estos tratamientos también pueden contener otros medicamentos para aliviar el dolor. Por ejemplo, Diclostream es un tratamiento tópico que contiene diclofenaco.

Este es un AINE, un medicamento antiinflamatorio no esteroideo. Diclostream también contiene mentol.

Las personas generalmente usan diclosastre para el dolor de osteoartritis de rodilla, pero los estudios han demostrado que el medicamento funciona bien en el dolor neuropático.

Cosas que debes saber antes de aplicar cremas de mentol

Tenga cuidado al aplicar cremas de mentol, ya que los productos que contienen muchos mentolos pueden causar quemaduras.

En algunos casos, estos pueden ser tan graves como las quemaduras de segundo o tercer grado. Si su tratamiento contiene más del 3% de mentol, aplique con cautela.

Este es el mismo consejo si el mentol es el único ingrediente o si se mezcla con otra sustancia.

Recuerde, siempre notifique a su médico antes de considerar cualquier tipo de tratamiento tópico para alivio del dolor, incluidas las cremas de mentol.

Hierbas e ingredientes naturales

Las cremas tópicas también pueden contener ingredientes naturales que pueden aliviar el dolor de neuropatía. Se dice que varias hierbas entregan efectos antiinflamatorios y analgésicos.

Estos ingredientes funcionan haciendo que el cerebro piense que la piel se ha vuelto más fría, aliviando la inflamación, la fiebre y la hinchazón.

También pueden dilatar los vasos sanguíneos para aumentar el flujo sanguíneo al área afectada, lo que resulta en una curación más rápida.

Varias plantas y hierbas naturales pueden tratar el dolor neuropático al administrar otros efectos.

Además de los efectos antiinflamatorios, pueden contener antioxidantes que evitan el daño celular, evitan que las células mueran y defiendan el sistema nervioso y las estructuras cerebrales por daños.

Se necesita más investigación, pero varios estudios han encontrado que las hierbas y los ingredientes naturales pueden aliviar el dolor.

Estos incluyen jengibre, cúrcuma, corteza de sauce, boswellia y garra del diablo.

Muchos productos herbales están disponibles para comprar el mostrador en la farmacia más cercana, aunque también se encuentran en las tiendas de salud y comestibles.

Algunos ejemplos populares incluyen Biofreeze, Capsin, Tiger Balm y Trixaicin.

Los productos a base de hierbas vienen con una desventaja, ya que no sabrá si funcionarán para usted hasta que los pruebe.

Los estudios han examinado su efectividad, pero no al mismo nivel que la medicina real.

Todos son diferentes, por lo que su cuerpo puede reaccionar de manera diferente a otra persona con el mismo medicamento.

Cosas que debes saber antes de aplicar remedios a base de hierbas

Los remedios de dolor de hierbas están disponibles en farmacias y tiendas de salud sin receta. Aun así, siempre debe hablar con su médico antes de usar estos productos.

Los productos a base de hierbas pueden ser naturales, pero aún pueden afectar otros medicamentos que ya está tomando.

Algunos productos pueden ser inseguros de usar si vive con otras afecciones médicas.

Los remedios herbales también pueden venir con efectos secundarios, incluidos erupciones alérgicas, adelgazamiento de la sangre y efectos en el corazón y el hígado.

Antes de comenzar a aplicar cremas de neuropatía a sus pies, considere los siguientes consejos.

• Nunca aplique loción entre los dedos de los pies, ya que esto puede conducir a infecciones más tarde.
• Tenga cuidado al estar de pie después de aplicar cremas a los pies. Las cremas pueden hacer que los pies resbalen, aumentando el riesgo de caer.
• Masajear los pies puede relajar los músculos y mejorar la circulación. Esto puede funcionar bien junto con las cremas para aliviar el dolor.
• Como se señaló anteriormente, las cremas que contienen ingredientes adormecidos, como la lidocaína, reducen la sensación en los pies. Es posible que no tenga en cuenta las lesiones en el área afectada, así que tenga cuidado en el período después de aplicar la crema.
• Nunca envuelva sus pies en plástico o vendajes con la crema. Esto puede reducir la circulación, lo cual es muy peligroso para las personas que viven con diabetes.
• Nunca coloque los pies en agua fría o muy caliente. El agua fría restringe los vasos sanguíneos para reducir la circulación. El agua muy caliente puede quemar o dañar la piel en sus pies, aumentando el riesgo de infección más tarde.

Las cremas de neuropatía pueden ayudar a aliviar el dolor en sus pies, pero recuerde, la prevención puede ayudar mucho más que una cura.

Los problemas de los pies relacionados con la diabetes con el dolor y la piel generalmente están relacionadas con el nivel alto de azúcar en la sangre y muchos problemas de la piel desaparecerán cuando la hemoglobina A1C vuelva a los niveles normales.

El DCCT (ensayo de control de diabetes y complicaciones) también encontró que los niveles de glucosa que regresan a niveles casi normales reduce la posibilidad de neuropatía en un 60-69%.

Mantener un estilo de vida saludable y controlar sus niveles de azúcar en la sangre puede ser muy útil para prevenir los problemas de los pies.

Aquí hay algunas cosas que puede hacer para mantener sus pies saludables.

• Sigue revisando tus pies diariamente en busca de ampollas, heridas y llagas.
• Usar zapatos cómodos con buen soporte de arco puede ayudar a prevenir el dolor.
• Usar calcetines hechos de algodón en lugar de materiales sintéticos ayudará a mantener los pies secos y libres de humedad.
• Recortar regularmente las uñas ayuda a prevenir las uñas encarnadas. Las cremas y las lociones mantendrán los pies hidratados, pero recuerde evitar aplicar entre los dedos de los pies.
• Evite rascar a toda costa.
• Siempre hable con su médico sobre sus problemas de piel y/o pie relacionados con la diabetes para prevenir complicaciones más adelante.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre la loción de piel regular y la loción diabética?

Las cremas y lociones “diabéticas” no existen. No hay productos para el cuidado de la piel diseñados para curar problemas de piel relacionados con la diabetes.

Las cremas que tienen una etiqueta ‘diabética’ suelen tener un precio más alto. Sin embargo, hay cremas diseñadas para aliviar el dolor de neuropatía.

Si vive con neuropatía periférica, particularmente en los pies, puede encontrar cremas que contengan ingredientes que anular el dolor.

¿Por qué las personas con diabetes no deberían poner loción entre los dedos?

Las personas con diabetes deben cuidar sus pies, pero nunca deben aplicar loción entre los dedos de los pies. La loción agrega humedad a la piel.

La humedad puede acumularse en los pequeños espacios entre los dedos de los pies, lo que lleva a hongos e infecciones bacterianas.

Está bien aplicar una crema a la piel del pie, pero asegúrese de que el área entre los dedos permanezca seca.

Todas las cremas de neuropatía vendrán con sus instrucciones de aplicación. En la mayoría de los casos, las cremas de pies generalmente se aplican en pies secos y limpios.

Se recomienda a las personas con diabetes para lavar y secar cuidadosamente sus pies todos los días. Puede aplicar su crema de elección después de hacerlo.

Después de secar los pies, aplique su loción, crema o bálsamo de neuropatía a la piel del pie. Masajea suavemente los pies, enfocándose en las áreas dolorosas o secas.

El masaje puede ayudar a aliviar el dolor junto con la crema. Recuerde, nunca aplique loción entre los dedos de los pies. Esta área debe estar seca para evitar infecciones.

Otros productos para la neuropatía diabética

También puede considerar el uso de calcetines de compresión para tratar la neuropatía diabética o ayudar a reducir el dolor y la hinchazón.

Tenemos una guía completa de los mejores calcetines para la neuropatía diabética que incluye revisiones de las principales opciones.

Los masajeadores de pies también pueden ayudar con el alivio del dolor al mejorar el flujo sanguíneo y la circulación. Puede leer nuestra guía de los mejores masajeadores de pies para personas con diabetes para obtener más información.