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La prueba A1C, también conocida como hemoglobina glicada, hemoglobina A1c o HbA1c, es esencial para cualquier persona que viva con diabetes.
Si bien no proporciona una imagen completa de su manejo de diabetes, sirve como un indicador importante de si sus niveles promedio de glucosa en sangre (azúcar) están dentro de un rango saludable para usted.
Hoy, lo guiaré a través de los pasos para medir su A1C de manera fácil y precisa en casa.
También exploraremos lo que revela la prueba A1C, por qué es importante y cómo comprender los resultados.
¿Qué es una prueba A1C?
La prueba A1C, un análisis de sangre, mide sus niveles promedio de glucosa en sangre en los últimos 2 a 3 meses y se informa como un porcentaje. Por lo general, las personas sin diabetes tienen un A1C por debajo del 5,7 por ciento.
Esta prueba sirve como una herramienta valiosa para diagnosticar diabetes y evaluar la efectividad de su estrategia de manejo de diabetes.
La ADA proporciona las siguientes pautas para usar la prueba A1C para diagnosticar diabetes en no embarazado:
| Nivel A1C | Lo que significa |
| Menos del 5,7 por ciento | Normal |
| 5.7 por ciento a 6.4 por ciento | Prediabetes, lo que significa un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 |
| 6.5 por ciento o más | Diabetes diagnosticada (con un segundo resultado para confirmación) |
La ADA recomienda que muchas personas no embarazadas con diabetes apunten a un A1C del 7 por ciento o inferior, que corresponde a un nivel promedio de azúcar en sangre de aproximadamente 154 mg/dL (8.6 mmol/L).
Obtenga más información en: Cómo traducir tu A1C a un nivel de azúcar en la sangre.
Si bien algunos pueden apuntar a los niveles de A1C más cercanos al rango normal, es crucial evitar reducciones demasiado agresivas que pueden conducir a una hipoglucemia peligrosa (bajo nivel de azúcar en la sangre).
Es importante personalizar su objetivo A1C en consulta con su proveedor de atención médica, permitiendo los ajustes según sea necesario para satisfacer sus necesidades de salud y estilo de vida.
¿Por qué es importante medir su A1C?
Monitorear su A1C es importante ya que los niveles elevados de azúcar en la sangre pueden conducir a numerosas complicaciones de diabetes a corto y largo plazo. Mantener su A1C en un nivel saludable ayuda a reducir estos riesgos.
Si sus niveles de A1C comienzan a superar su objetivo, puede tomar varios pasos para reducirlos, como ajustar su medicamento con la guía de su proveedor de atención médica, alterar su dieta, aumentar su actividad física y hacer otros cambios en el estilo de vida.
Leer más en: Cómo bajar su A1C: la guía completa.
Dado que la prueba A1C proporciona una instantánea de sus niveles promedio de azúcar en la sangre en los últimos 2 a 3 meses, se recomienda medir su A1C al menos trimestralmente en personas recién diagnosticadas y/o cuyos niveles de glucosa están constantemente por encima de su rango objetivo.
Este monitoreo regular lo ayuda a rastrear la efectividad de sus estrategias de gestión de diabetes.
Para aquellos que tienen niveles estables de glucosa dentro de su objetivo, las pruebas A1C pueden recomendarse al menos dos veces al año.
Cómo usar el kit de prueba en casa A1C
Medir su A1C en el hogar puede ser beneficioso por varias razones, incluido el acceso limitado para ver a su proveedor de atención médica, la distancia a un laboratorio o el costo del trabajo de laboratorio.
Si bien hay varias opciones excelentes para las pruebas de Home A1C en el hogar, es importante consultar con su equipo médico antes de realizar cualquier cambio en su atención de diabetes o intentar diagnosticarse.
Una opción rentable es el kit CVS A1C en Home Test, que demuestro en el video a continuación. Este kit puede entregar sus resultados A1C en el lugar en solo 5 minutos.
Instrucciones generales del kit de prueba de inicio A1C
Aunque las instrucciones exactas varían de un kit a otro, las pautas generales son las siguientes:
- Prepare su área de prueba presentando todos los equipos necesarios en un área limpia y seca.
- Asegúrese de que sus manos estén limpias para el procedimiento. Puede lavarlos bien con jabón y agua y secarlos por completo, o usar una almohadilla de preparación para alcohol y esperar a que se seque el alcohol.
- Use la lanceta en el costado de la punta de los dedos para minimizar la incomodidad (evite la almohadilla de la punta de los dedos, ya que puede ser más dolorosa) y presiona suavemente para producir una pequeña gota de sangre.
- Coloque el colector de sangre contra la caída de la sangre, dejando que absorba suficiente sangre según lo especificado por las instrucciones del fabricante.
- Conecte el colector de sangre relleno al dispositivo Shaker, asegúrelo y luego agite vigorosamente durante unos 5 a 8 segundos para mezclar la muestra con la solución.
- Abra el cartucho de prueba, inserte en el analizador A1C y use la base del agitador para transferir la solución al analizador según lo indicado. Una vez hecho, retire la base.
- Permita que el dispositivo procese los resultados, que generalmente dura aproximadamente 5 minutos. Evite manejar el analizador durante este tiempo para garantizar la precisión.
- Registre su resultado A1C junto con la fecha.
- Deseche correctamente el cartucho de prueba usado y retenga el analizador para uso futuro.
Para garantizar la precisión, siga las instrucciones incluidas con su kit cuidadosamente y proporcione suficiente sangre para la prueba, ya que las muestras insuficientes pueden conducir a errores.
Considere leer las instrucciones del kit antes de comenzar la prueba para familiarizarse con los pasos. También asegúrese de verificar la fecha de vencimiento en su kit y almacenarlo de acuerdo con las instrucciones del fabricante.
¿Son precisos los kits de prueba A1C Home?
Los kits de prueba A1C del hogar generalmente se consideran tan precisos como los realizados en los laboratorios. Por lo general, estos kits proporcionan resultados con una precisión de puntos porcentuales más o menos 0.5, que es casi lo mismo que la mayoría de las pruebas de laboratorio estándar.
Para una precisión garantizada, es importante seleccionar kits que sean certificados por NGSP (programa nacional de estandarización de glycohemoglobin), que garantiza que cumplan con los rigurosos estándares de prueba similares a los utilizados en laboratorios profesionales.
Además, busque kits que tengan autorización de la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) o lleven la marca Conformité Européenne (CE).
La autorización de la FDA indica que el producto ha sido evaluado y considerado seguro y efectivo para su uso en los Estados Unidos, mientras que la marca CE muestra el cumplimiento de los estándares de salud y seguridad dentro del área económica europea.
Estas certificaciones ayudan a garantizar que los productos cumplan con los rigurosos estándares de salud, seguridad y protección del medio ambiente.
En mi propia experiencia, utilizando el A1CNow Selfcheck en casa, demostrado en el video anterior, los resultados coincidieron perfectamente con los de una prueba de laboratorio realizada en Quest Diagnostics solo unos días antes. Al menos en mi caso, esto confirma la confiabilidad para mí de los kits certificados de pruebas para el hogar en condiciones del mundo real.
¿Cuánto cuesta un kit de prueba A1C?
El kit CVS A1C at Home Test Kit cuesta $ 52.79 en Amazon para un kit que contiene dos pruebas a partir de diciembre de 2024. Esta fue la opción más asequible que encontré, aunque los precios de Kits A1C de vivienda similares en Amazon varían de $ 60 a $ 100. (Los precios de los kits que contienen una sola prueba pueden ser tan bajas como alrededor de $ 35).
Los kits A1C del hogar también están disponibles en las principales farmacias como CVS y Walmart.
Además, hay kits que requieren que recolecte una muestra de sangre y la envíe a un laboratorio. Estos kits requieren recolectar más sangre (cuatro a cinco gotas grandes) y pueden implicar un tiempo de espera de hasta 4 semanas para obtener resultados, dependiendo de las velocidades de correo hacia y desde el laboratorio, como he experimentado.
¿Está cubierto por un seguro?
La mayoría de los planes de seguro de salud, incluidos los planes privados y gubernamentales, generalmente cubren el análisis de sangre prescrito por su médico y realizados en un laboratorio.
Sin embargo, la cobertura de los kits de prueba A1C en el hogar es menos segura a menos que el kit sea prescrito específicamente por un proveedor de atención médica.
Para determinar si su plan cubre estos kits en el hogar, debe comunicarse con su compañía de seguros o revisar los beneficios de su plan. Si está cubierto, su aseguradora puede recomendar una marca preferida o especificar un proceso para obtener su kit.
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