Bienestar

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Cómo el ejercicio afecta la salud intestinal

Cuando piensas en los beneficios del ejercicio, tu mente probablemente salta a músculos tonificados, una mejor salud cardiovascular o incluso la pérdida de peso....

¿Caduca la insulina? Almacenamiento, seguridad y cómo saber si su insulina...

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Sobrevivir a la menopausia: cómo manejé los síntomas intensos y encontré...

Menopausia. Si alguien me hubiera dicho lo impredecible e implacable que puede ser, tal vez me habría reído... ¡o tal vez llorado! Mi viaje...

Cómo los esteroides afectan el nivel de azúcar en sangre

Los corticosteroides, o esteroides para abreviar, son un medicamento común recetado para una multitud de dolencias, pero a menudo pueden causar problemas de azúcar...

Cómo los alimentos procesados ​​afectan la salud intestinal

Los alimentos procesados ​​están en todas partes y nos tientan con su conveniencia y sus envases llamativos. Pero si bien hacen la vida más...

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