Las píldoras y suplementos para perder peso parecen una forma tentadora de perder peso rápidamente.
Sin embargo, muchas de estas píldoras pueden causar efectos secundarios adversos, que pueden ser peligrosos, especialmente si vive con diabetes.
Este artículo explicará todo lo que necesita saber sobre cómo tomar píldoras para perder peso si vive con diabetes.
La creciente popularidad de las píldoras para bajar de peso
En las últimas décadas, la popularidad de las píldoras de pérdida de peso ha crecido. De hecho, el 15% de los adultos estadounidenses hemos informado que usaron píldoras de dieta en algún momento de sus vidas.
Conducir esta tendencia son las crecientes epidemias de obesidad y diabetes.
Un tercio de los adultos estadounidenses viven con prediabetes, y sin intervención, muchos casos de prediabetes evolucionan en diabetes tipo 2 en unos pocos años.
Casi 40 millones de estadounidenses viven con diabetes, el 90% de los cuales son casos de diabetes tipo 2.
Esto se observa especialmente en los Estados Unidos, donde más del 40% de los adultos estadounidenses se consideran obesos y otro tercio tiene sobrepeso.
Además de eso está el hecho de que tener sobrepeso u obesidad es un factor de riesgo importante para la resistencia a la insulina, la prediabetes y la diabetes.
Las píldoras de dieta parecen la respuesta para la pérdida de peso rápida y de bajo esfuerzo.
¿Son seguras las píldoras para bajar de peso?
Las píldoras de pérdida de peso de venta libre y los suplementos dietéticos están regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) como productos alimenticios y no como un medicamento.
Las opciones más seguras están disponibles a través de la prescripción. Estos están más regulados por la FDA.
Esto significa que hay más margen para que las empresas hagan afirmaciones salvajes sobre el éxito de sus productos sin ninguna repercusión real.
A diferencia de las drogas, las píldoras de pérdida de peso no requieren una revisión o aprobación previa al mercado de la FDA. Es solo después de que un producto no sea seguro que la FDA intervenga para que el producto retire o elimine del mercado.
La FDA no permite que las píldoras de pérdida de peso contengan ingredientes farmacéuticos, y los productos no pueden prometer diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
La FDA y la Comisión Federal de Comercio pueden tomar medidas regulatorias contra cualquier fabricante que rompa estas reglas, pero la industria no tiene monitoreo en gran medida.
Finalmente, las píldoras de pérdida de peso de venta libre en su mayoría no funcionan; Están llenos de ingredientes de relleno que son ineficaces y peligrosos.
En un informe sobre la seguridad de las píldoras de pérdida de peso, la Oficina de Responsabilidad del Gobierno (GAO) concluyó que “se sabe poco sobre si los suplementos de pérdida de peso son efectivos, pero algunos suplementos se han asociado con el potencial de daño físico”.
¿Cuáles son los efectos secundarios de las píldoras de pérdida de peso?
Dado que esta industria no tiene monitoreo, muchos efectos secundarios de las píldoras de pérdida de peso no se informan.
Sin embargo, las píldoras de pérdida de peso pueden causar lo siguiente:
- Mareo
- Fatiga
- Náuseas
- Vómitos
- Diarrea
- Constipación
- Latido rápido
- Dolor de cabeza
- Piel con sonroja
- Inquietud/insomnio
- Nerviosismo
Muchas píldoras de dieta están llenas de estimulantes como la cafeína. Esto lo mantiene alerta mientras suprime su apetito en un esfuerzo por ayudarlo a perder peso.
Puede ser más susceptible a los efectos secundarios negativos de las píldoras si no está comiendo lo suficiente y toma demasiados, especialmente al final del día.
Nunca comience a tomar una píldora de dieta sin consultar primero a su médico.
Muchos pueden interactuar con otros medicamentos recetados que puede tomar, lo que podría ser peligroso para su salud.
¿Deberían las personas con diabetes tomar píldoras para perder peso?
Esta es una decisión que usted y su médico solo pueden tomar.
Sin embargo, debido a la falta de regulación, y la alta probabilidad de que las píldoras de pérdida de peso puedan interactuar negativamente con otros medicamentos, no se recomienda tomarlas.
Consulte con su médico si tiene dificultades para perder peso. Pueden ofrecer alternativas más seguras que lo ayudarán a alcanzar sus objetivos de salud.
¿Cuáles son las alternativas a las píldoras de pérdida de peso?
El cambio de dieta y el aumento de la actividad física son excelentes estrategias para la pérdida de peso a largo plazo.
Sin embargo, muchas personas con diabetes luchan con la resistencia a la insulina, lo que puede conducir a un aumento de peso.
Si tiene diabetes, hay algunos medicamentos recetados disponibles que se demuestran que mejoran la sensibilidad a la insulina y ayudan a la pérdida de peso.
Estos incluyen:
Si no tiene diabetes, los siguientes medicamentos GLP-1 han sido aprobados por la FDA para la pérdida de peso y el mantenimiento crónico de peso:
- Wegovy (inyección)
- Saxenda (inyección)
Hable con su médico si tiene diabetes y le preocupa su peso. Hay opciones seguras, efectivas y aprobadas por la FDA para ayudarlo.
¿Cuáles son las píldoras de pérdida de peso recetadas aprobadas por la FDA?
Las siguientes píldoras para bajar de peso han sido aprobadas por la FDA. Estas pueden ser opciones más seguras, ya que están más reguladas.
Los efectos secundarios que las personas experimentan mientras los llevan se informan a la FDA con fines de seguridad y eficacia.
Las píldoras de pérdida de peso aprobadas por la FDA incluyen lo siguiente:
- Orlistat (Xenical, Alli)
- Fentermina-topiramato (Qsymia)
- Naltrexone-bupropion (contrave)
¿Cuál es la forma más segura de que un diabético pierda peso?
Todos los medicamentos, ya sea por receta o de venta libre, tendrán algunos efectos secundarios.
La forma más segura de que cualquiera pierda peso, incluidas personas con diabetes, es aumentar su actividad física y mejorar su dieta.
Hable con su médico sobre formas saludables para incorporar pequeños cambios en el estilo de vida en su rutina diaria.
Pueden referirlo a un educador de diabetes certificado (CDE) y un dietista registrado (RD). Ambos pueden trabajar con usted para alcanzar mejor sus objetivos de pérdida de peso.
Dicho esto, no hay nada de malo en tomar medicamentos recetados para la pérdida de peso. Solo tenga en cuenta que los efectos secundarios son probables.
¿Perder peso causa un bajo nivel de azúcar en la sangre?
Perder peso no causa inherentemente niveles bajos de azúcar en la sangre. Sin embargo, cuando las personas pierden peso, su sensibilidad a la insulina generalmente aumenta. Si dependen de la insulina, requieren menos durante todo el día.
Si no toma insulina, pero está en un medicamento GLP-1 para la pérdida de peso y el manejo del azúcar en la sangre, puede notar que sus niveles promedio de azúcar en la sangre durante todo el día han disminuido. ¡Esto es algo bueno!
Consulte con su médico si pierde mucho peso. La mayoría de las dosis de medicación se correlacionan con su altura y peso. Su médico puede asegurarse de que todavía está recibiendo la dosis correcta para su cuerpo.
Si dejo de tomar medicamentos para perder peso, ¿recuperaré el peso?
Este a menudo puede ser el caso. Muchas personas recuperan cantidades moderadas de peso después de que dejan de tomar medicamentos recetados para perder peso.
Algunos medicamentos para bajar de peso recetados pueden suprimir el apetito. Si deja de tomarlos, puede comenzar a comer más.
Póngase en contacto con su médico si está experimentando efectos secundarios adversos de un medicamento o se ha sometido a un cambio de vida importante (como el embarazo o la menopausia).
Por ejemplo, es peligroso tomar píldoras para perder peso durante el embarazo.
Su médico puede determinar si necesita cambiar o dejar de tomar cualquiera de sus medicamentos.
