Según un estudio de 2018 realizado por diaTribe, más de 42 factores afectan el nivel de azúcar en la sangre, que van no solo desde factores biológicos como la falta de sueño y el estrés hasta factores ambientales como las quemaduras solares e incluso medicamentos como medicamentos recetados y suplementos.
Manejar la vida con diabetes y al mismo tiempo tomar otros medicamentos recetados o incluso una variedad diaria de vitaminas puede resultar estresante.
En este artículo, enumeraré qué medicamentos y suplementos afectan más el azúcar en sangre. También analizaré por qué aumentan o reducen el nivel de azúcar en sangre y qué puede hacer usted para gestionar mejor el impacto.
Siempre hable con su médico antes de comenzar o suspender un nuevo medicamento.
¿Qué medicamentos recetados afectan más el azúcar en sangre?
Los siguientes medicamentos afectarán su nivel de azúcar en la sangre de manera más reveladora:
corticosteroideso esteroides para abreviar, son conocidos por causar niveles altos de azúcar en sangre en personas con diabetes. Los esteroides comunes como la prednisona, la betametasona o la hidrocortisona hacen que el hígado sea resistente a la insulina, lo que provoca una resistencia significativa a la insulina en personas con diabetes mientras toman el medicamento.
Control de natalidad hormonal Contiene progesterona aumentará la resistencia a la insulina de la mujer, lo que ocurre naturalmente como una forma en que el cuerpo se prepara para el embarazo. Las mujeres con diabetes que usan anticonceptivos que contienen progesterona pueden tener niveles elevados de azúcar en la sangre durante parte de su ciclo.
Medicamentos para la presión arterial (tanto betabloqueantes como diuréticos) eliminan el sodio y el potasio del cuerpo. El potasio desempeña un papel fundamental en la absorción de glucosa en el tejido adiposo y muscular, por lo que sin niveles adecuados de potasio, los niveles de azúcar en sangre pueden aumentar.
estatinas reduce la secreción de insulina en personas con diabetes tipo 2 y también causará resistencia general a la insulina en personas con diabetes tipo 1, los cuales aumentarán el nivel de azúcar en la sangre.
Dopamina y epinefrinaambos secretados naturalmente por las glándulas suprarrenales en respuesta al estrés, también causan picos de azúcar en la sangre debido a que el cuerpo se prepara para eventos de “lucha o huida”.
Adrenalina utilizado para tratar reacciones alérgicas graves aumenta naturalmente los niveles de azúcar en la sangre.
En el mostrador jarabes para la tos ¡Hacen que los niveles de azúcar en la sangre aumenten porque generalmente contienen azúcar! Asegúrate de optar por jarabes para la tos sin azúcar siempre que puedas.
Común antibióticosespecialmente los de la clase de las fluoroquinolonas, elevan los niveles de azúcar en sangre al provocar resistencia a la insulina. También pueden provocar grandes variaciones en el azúcar en sangre que pueden dejar a una persona en un estado de hipoglucemia.
Medicamentos para la ansiedad y la depresión. Se ha demostrado que medicamentos como Ativan y Valium aumentan tanto la resistencia a la insulina como los niveles de azúcar en sangre. Siempre consulte con su médico antes de ajustar la dosis de este tipo de medicamentos.
Cierto medicamentos para el acné Se ha demostrado que, como Accutane, aumentan los niveles de azúcar en sangre tanto en personas con como sin diabetes al aumentar la resistencia a la insulina.
Medicamentos para el resfriado común Los medicamentos que contienen pseudoefedrina provocan un aumento de los niveles de azúcar en la sangre al estimular la liberación de glucógeno del hígado y reducir la absorción de glucosa en las células. Muchos medicamentos para el resfriado también contienen azúcar, así que asegúrese de revisar la etiqueta.
AspirinaSe ha demostrado que , tomado en grandes dosis, reduce los niveles de azúcar en sangre en los pacientes.
Quininatomado para tratar la malaria, estimula la liberación de insulina del páncreas, provocando niveles bajos de azúcar en sangre.
¿Qué suplementos afectan más el nivel de azúcar en sangre?
Cafeínaingerido en forma líquida o en forma de píldora que se encuentra en muchos suplementos energéticos y para bajar de peso, puede provocar un aumento brusco del nivel de azúcar en la sangre. La cafeína causa resistencia a la insulina en algunas personas y puede afectar negativamente los niveles de azúcar en sangre posprandial. La cafeína también es un supresor del apetito, por lo que los efectos a veces se equilibran, pero definitivamente es algo a lo que hay que prestar atención.
gingko biloba aumenta la descomposición de la insulina en el hígado, lo que genera una necesidad de más insulina y también niveles más altos de azúcar en la sangre.
melatonina no sólo le ayuda a dormir, sino que también aumenta la resistencia a la insulina y la presión arterial, lo que provoca niveles más altos de azúcar en la sangre.
Vitamina B3 o Niacinatomado para reducir el colesterol malo, aumenta la resistencia a la insulina y eleva los niveles de azúcar en sangre.
DHEA es una hormona natural que se toma para tratar muchas afecciones, en particular el lupus. Esta hormona aumenta la resistencia a la insulina en el cuerpo y provoca niveles más altos de azúcar en sangre.
¿Por qué ciertos medicamentos y suplementos afectan el azúcar en sangre?
Es importante recordar que estos medicamentos y suplementos no están dirigidos a los niveles de azúcar en la sangre, sino que funcionan para tratar otras dolencias o deficiencias en el cuerpo, y los niveles de azúcar en la sangre a veces son la víctima inevitable.
Los niveles de azúcar en sangre son extremadamente precarios y tomar un medicamento recetado que actúa como estimulante, por ejemplo, puede tener efectos significativos en el nivel de azúcar en sangre, pero eso no significa necesariamente que el medicamento sea “malo” para usted, per se.
Como persona que vive con diabetes, inevitablemente necesitará tomar otros medicamentos recetados a lo largo de su vida, y el objetivo no es evitar otros medicamentos por completo debido a su impacto en el nivel de azúcar en la sangre, sino controlar los efectos que puedan tener.
Muchos de estos medicamentos y suplementos son hormonas (DHEA, adrenalina, epinefrina, dopamina, progesterona) que elevan los niveles de azúcar en la sangre de forma natural para preparar al cuerpo para situaciones de “lucha o huida” o trabajan para inhibir el funcionamiento del hígado que produce niveles más altos de azúcar en la sangre.
Ciertos estimulantes, como la cafeína y la niacina, provocan resistencia a la insulina, lo que aumentará el nivel de azúcar en la sangre de forma natural.
Aún más medicamentos, como los supresores del resfriado común y la tos, contienen azúcar que eleva los niveles de azúcar en la sangre cuando no se calibran cuidadosamente.
Por otro lado, se ha demostrado que la aspirina disminuye la inflamación relacionada con la diabetes y, por lo tanto, disminuye el nivel de azúcar en la sangre.
¿Cómo decido qué medicamentos vale la pena tomar?
¡El hecho de que algunos medicamentos y suplementos puedan afectar negativamente el nivel de azúcar en la sangre no significa que no deba tomarlos! Esto sólo requerirá un poco más de planificación de tu parte.
Trabaje siempre con su médico y su equipo médico para determinar qué medicamentos y suplementos tomar, con qué frecuencia tomarlos y cuánto tomar para equilibrar los beneficios de los medicamentos o suplementos con los costos para su nivel de azúcar en la sangre.
Siempre hable con su médico antes de comenzar, suspender o cambiar cualquier medicamento.
¿Cómo puedo gestionar mejor el impacto de los medicamentos y suplementos sobre el azúcar en sangre?
Trabaje con su médico para encontrar una dosis adecuada, si le acaban de recetar un medicamento que se sabe que causa problemas con el azúcar en sangre. Asegúrese de que su médico sepa todos los medicamentos que está tomando actualmente.
A veces, como en el caso de los esteroides, si su médico sabe que tiene diabetes, le pueden recetar una duración más corta del medicamento, una dosis más baja o un medicamento completamente diferente.
Cada vez que obtenga una nueva receta, lea la información que la acompaña para conocer los posibles efectos secundarios negativos que pueda experimentar como persona con diabetes.
Mejor aún, hable con el farmacéutico para averiguar si conoce algún impacto que el medicamento pueda tener sobre la diabetes y el azúcar en sangre.
Algunos consejos más para gestionar mejor el impacto de los medicamentos y suplementos sobre el azúcar en sangre incluyen:
- Controlar su nivel de azúcar en sangre con más frecuencia mientras toma el medicamento o suplemento
- Cumplir con su rutina normal de control de la diabetes y tomar todos los medicamentos relacionados con la diabetes.
- Seguir una dieta saludable
- Asegurarse de hacer ejercicio regularmente
- Mantenerse hidratado bebiendo mucha agua
- Mantenerse en contacto con su equipo de atención médica y alertarlos sobre cetonas o niveles altos de azúcar en la sangre persistentes mientras toma el medicamento o suplemento.
- Buscar asistencia médica de emergencia si presenta fiebre, vómitos o una reacción alérgica con niveles altos de azúcar o cetonas en la sangre mientras toma un medicamento o suplemento recetado.
Hacer pequeños ajustes en su vida y rutina como persona con diabetes (que inevitablemente necesitará tomar otros medicamentos recetados de vez en cuando) puede ayudar a mitigar el impacto que algunos medicamentos y suplementos pueden tener sobre los niveles de azúcar en la sangre.
