La polidipsia, la sensación persistente de la sed extrema, se asocia comúnmente con la diabetes.
Si bien la sed extrema es un síntoma bien conocido de diabetes no diagnosticada, la polidipsia puede ocurrir en personas con diabetes existente por muchas razones.
Este artículo investigará la conexión entre la diabetes y la polidipsia y lo que puede hacer al respecto si tiene dificultades con esta condición.
¿Qué es la polidipsia?
La polidipsia es un término médico que significa sed extrema o excesiva.
La sed es una sensación normal que le permite saber que su equilibrio de líquidos está apagado y que debe beber algo. Pero una sensación persistente de sed, especialmente si ya está bebiendo muchos líquidos, no es normal y puede ser un signo de una condición médica.
Si la polidipsia lleva a alguien a beber una cantidad excesiva de líquidos para apagar su sed, también puede provocar poliuria, el término médico para cuando una persona produce orina excesiva.
Pero, ¿cuánta ingesta de líquidos se considera polidipsia? Generalmente, beber 5 o 6 litros de líquido por día y continuar sintiendo que se consideraría la polidipsia.
¿Qué puede causar polidipsia y sed extrema?
La polidipsia es un síntoma de varias afecciones, que incluyen:
- Diabetes no diagnosticada. Diabetes tipo 1, diabetes tipo 2, diabetes gestacional y prediabetes pueden desencadenar polidipsia
- Azúcar alto en la sangre en alguien que ya ha sido diagnosticado con diabetes mellitus
- Diabetes insipidus, una condición rara que no está relacionada con la diabetes mellitus. La diabetes insipidus no afecta los niveles de azúcar en la sangre, sino que causa polidipsia y poliuria porque los riñones no concentran la orina correctamente
- Deshidratación aguda
- Algunas afecciones de salud conductual, incluidos ciertos trastornos de ansiedad
- Ciertas lesiones o enfermedades renales graves, que incluyen enfermedad quística renal, enfermedades hepáticas, así como insuficiencia cardíaca
- Infecciones graves, incluida la sepsis
- Desequilibrios electrolíticos, particularmente hipocalemia (bajas concentraciones de potasio en la sangre)
Además de las condiciones médicas diagnosticables, la sed extrema temporal también puede ser causada por la pérdida de líquidos por diarrea o vómitos, o por sudar, particularmente si la temperatura es alta.
Muchas personas también lo experimentarán con factores dietéticos, como consumir alcohol o cafeína excesivos, o comer comidas muy saladas.
El embarazo y algunos medicamentos recetados también pueden desencadenar sed extrema.
Algunas personas experimentarán polidipsia durante la noche si la temperatura en su habitación es demasiado alta, o debido a la congestión nasal o una condición que les hace respirar por la boca cuando duermen en lugar de a través de sus narices.
Muchos factores y condiciones pueden conducir a una sed excesiva, pero si esa sed persiste durante varios días y no se ayuda a beber suficiente líquido, es una buena idea hablar con un médico o proveedor médico.
Diabetes y polidipsia
La sed excesiva es una de las principales señales de advertencia de diabetes y, a menudo, se encuentra entre los primeros síntomas que una persona notará antes de ser diagnosticada.
Por esta razón, no debe ignorar la polidipsia inexplicada.
La razón por la que la diabetes y la sensación de sed están tan conectadas es que la hiperglucemia (tener niveles altos de azúcar en la sangre) a menudo causa una sensación de sed.
Cuando el azúcar en la sangre de alguien es alto, sus riñones tienen que hacer un trabajo extra para absorber el exceso de azúcar que circula en la sangre. Gran parte de este azúcar adicional también se descarga del cuerpo en la orina. El cuerpo tiene que sacar el líquido de los órganos y los tejidos para lograr esto, pero hacerlo arroja el equilibrio normal del fluido del cuerpo, dejando a una persona deshidratada.
Los humanos, como la mayoría de los otros organismos vivos, tienen que mantener sus niveles de líquido dentro de un rango muy estrecho para mantenerse saludable. Cuando alguien se deshidrata porque sus tejidos están renunciando al líquido excesivo para ayudar a eliminar el exceso de azúcar, el cerebro detecta el desequilibrio y desencadena la sensación de la sed.
Si los niveles de azúcar en la sangre de alguien permanecen altos, sus riñones continuarán tratando de eliminar el azúcar excesivo, lo que significa que la deshidratación continuará, los niveles de líquido no volverán a la normalidad y probablemente continuarán experimentando una sed extrema.
Sin embargo, con la ayuda de un profesional médico, los niveles de azúcar en la sangre pueden controlarse, lo que generalmente resolverá la sed excesiva con bastante rapidez.
Dependiendo del tipo de diabetes que alguien tiene, los médicos y otros proveedores médicos recetarán alguna combinación de medicamentos (como la insulina inyectable o la metformina oral), así como las pautas de la dieta, el ejercicio y el comportamiento sugeridas a seguir.
También es probable que las pruebas manuales de azúcar en la sangre “dedos” o un monitor de glucosa continuo también se prescriban para ayudar a rastrear el azúcar en la sangre con el tiempo y ayudar a alguien con diabetes a ajustar su medicamento o dieta para evitar el nivel de azúcar en la sangre alta o baja.
También es probable que un análisis de sangre de hemoglobina A1C se ordene que rastree el nivel promedio de azúcares en la sangre durante un período de tres meses.
Todas estas herramientas juntas pueden ayudar a las personas con diabetes a evitar niveles altos de azúcar en la sangre y los síntomas como la polidipsia que a menudo resultan.
Después de recuperar los niveles de azúcar en la sangre a un rango normal, la mayoría de las personas con diabetes encontrarán que su sed excesiva desaparece rápidamente.
¿Es la polidipsia un síntoma de cetoacidosis diabética?
Tener niveles de azúcar en sangre más altos de lo normal (hiperglucemia) puede causar polidipsia. Y los niveles prolongados o muy altos de azúcar en la sangre altos pueden conducir a la cetoacidosis diabética (DKA).
La sed excesiva y la orina excesiva son síntomas tempranos comunes de cetoacidosis diabética.
Si ha sido diagnosticado con diabetes, es importante vigilar sus niveles de azúcar en la sangre y tener cuidado con los síntomas de DKA, incluida la sed inalce o excesiva y la necesidad de orinar con más frecuencia de lo normal.
Si cree que está en DKA, es importante buscar atención médica de inmediato.
¿Cómo puede abordar la sed excesiva si tiene diabetes?
Para la mayoría de las personas, la clave para resolver la polidipsia es llevar los niveles de azúcar en la sangre en un rango normal.
Para dejar de sentirse excesivamente sediento si tiene diabetes, es importante beber líquidos suficientes para rehidratarlo y también llevar los niveles de azúcar en la sangre de manera segura a un rango normal, que es de alrededor de 80 a 130 mg/dL, a menos que haya comido muy recientemente.
Al beber líquidos para rehidrate, es mejor evitar las bebidas altas en carbohidratos o azúcar agregada (a menos que su azúcar en la sangre esté bajo).
Evitar que sus niveles de azúcar en la sangre se mantengan altos durante largos períodos de tiempo y que los vuelvan de manera segura a un rango normal cuando se elevan, son las claves para evitar sentirse excesiva sed de la diabetes.
Si los niveles de azúcar en la sangre están en un rango normal y la sed excesiva persiste incluso después de beber muchos líquidos, es una buena idea hablar con un médico o proveedor médico.
Conclusión
La polidipsia, o sed excesiva, es algo que las personas con diabetes a menudo experimentan antes del diagnóstico, pero también puede ocurrir después del diagnóstico si los niveles de azúcar en la sangre son altos y si una persona está en la cetoacidosis diabética.
La deshidratación, los desequilibrios de líquidos y los desequilibrios electrolíticos pueden contribuir a la polidipsia, y todo esto puede ser los resultados de que los niveles de azúcar en la sangre estén fuera de un rango normal.
Rehidratarse bebiendo muchos líquidos y controlando cuidadosamente sus niveles de azúcar en la sangre para prevenir el azúcar en la sangre grave o prolongada son los mejores pasos para resolver la polidipsia.
Muchas condiciones y otros factores pueden hacer que alguien tenga excesivamente sed, pero si esa sensación persiste durante varios días y no se ayuda a beber líquidos y mantener el azúcar en la sangre en el alcance, es una buena idea hablar con un médico o un proveedor médico de inmediato.
